![Luisinha Oliveira Prepara surpresa a José Condessa e deixa-o de boca aberta! [Vídeo]](https://new.impala.pt/wp-content/uploads/2025/06/luisinha-oliveira-prepara-surpresa-a-jose-condessa-e-deixa-o-de-boca-aberta-video-150x150.webp)
skincare – Só precisa destes 3 produtos para uma rotina de Verão perfeita
Está sobrecarregado de informação sobre que passos e que produtos deve usar na sua rotina de pele? Nós simplificamos!
Com os dias quentes finalmente de volta, ter uma rotina diária para pele é mais importante do que nunca. Numa altura em que somos inundados com milhares de produtos e dezenas de passos de skincare, é altura de perceber o que é realmente importante.
O primeiro passo é uma limpeza suave (de manhã e à noite). Para tal, deve escolher um gel ou leite de limpeza com pH neutro, sem fragrâncias artificiais ou álcool. A ideia é remover impurezas, oleosidade e restos de maquilhagem sem agredir a barreira natural da pele. Ingredientes recomendados: ácido salicílico (em pequenas doses é um excelente aliado para uma micro exfoliação), extrato de camomila, aveia coloidal.
Com a pele lavadinha, é altura de hidratar! Assim, há diferentes produtos para os diferentes tipos de pele. Independentemente de ter uma pele seca ou oleosa, a preferência deve recair sobre fórmulas simples, com poucos ingredientes, e que mantenham a pele suave e protegida. Ingredientes recomendados: ácido hialurónico, pantenol (vitamina B5), ceramidas.
Estes são os ingredientes a evitar numa skincare
Por fim, na rotina matinal, nunca (mas mesmo nunca!) esquecer o protetor solar independentemente de estar ou não sol. Este é o passo que nunca deve falhar. Um protetor solar mineral com FPS 30 ou superior é suficiente para proteger a pele dos raios UV e prevenir o envelhecimento precoce. Idealmente, deve optar por protetores sem nanopartículas e com filtros físicos (como o óxido de zinco). Se quiser ir ‘mais além’, pode experimentar um protetor com cor e com uma boa componente hidratante para substituir a base e simplificar ainda mais a sua rotina.
Por fim, é altura de ficar a conhecer os ingredientes que devem mesmo evitar! Parabenos e ftalatos, fragrâncias sintéticas (possível irritação) e álcool denat. (álcool desnaturado): seca e pode danificar a barreira da pele. Além disso, sulfatos agressivos tendem a remover a oleosidade natural e deixam a pele vulnerável, contribuindo para a produção excessiva de oleosidade para compensar a perda da oleosidade natural.
Texto: Tomás Cascão; Fotos: Unsplash
