Mitos e Verdades Sobre Perder peso
O início do ano é marcado por promessas de mudança, e uma das mais comuns é a de perder peso.
O início do ano é marcado por promessas de mudança, e uma das mais comuns é a de perder peso. No entanto, nesta época também surgem muitos mitos e ideias equivocadas sobre dietas e emagrecimento. Para ajudar a esclarecer essas dúvidas, a nutricionista Núria Nunes aborda, estas semana na sua Maria, algumas das perguntas mais frequentes e desmistifica conceitos que muitas vezes levam a resultados insatisfatórios ou até mesmo a problemas de saúde.
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