Não resiste aos doces?
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Do sono ao stress, passando pela forma como organiza as refeições, há vários fatores que podem ajudar a explicar porque é que o açúcar parece tão irresistível. Identifica-se com estas frases? “Depois do almoço preciso sempre de qualquer coisa doce.” “À noite não consigo resistir ao chocolate” ou “durante o dia controlo-me, mas quando chego a casa só me apetece comer.” Se alguma lhe é familiar, anime-se não está sozinha nesta luta por isso não perca os conselhos da nutricionista na revista em banca e em Loja das Revistas.
