Cristina Ferreira – Os 3 pilares da excelente forma física da ‘patroa’ da TVI: “É inevitável…”

“Já me dedicava, mas fazia exercício físico para manter. Era mais para continuar a comer à vontade. Mas, agora, decidi intensificar”, começou por revelar aos jornalistas. E acrescentou revelado os três pilares: “É inevitável: a idade passa por nós e as modificações no corpo também. E antes que elas aparecessem e eu não conseguisse fazer nada, decidi prevenir-me. Na alimentação, no exercício, na suplementação. Tenho tentado fazer a diferença.”

Cristina Ferreira rematou ainda: “Ainda não estou no nível que quero. Não faço exercício com os pesos que desejava e fico a meio nos agachamentos. Mas hei de lá chegar.”