Cristiano Ronaldo – Segredos revelados! Este alimento é proibido em casa do jogador (e é muito consumido)
Giorgio Barone, antigo chef do jogador, revelou todos os segredos da alimentação de CR7.
Cristiano Ronaldo nunca escondeu que segue um estilo de vida saudável que vai desde a alimentação à prática de exercício físico, o que também é reflexo da forma física incrível com que está aos 41 anos.
Café e ovos são o pequeno-almoço do jogador
E quem tivesse qualquer curiosidade sobre a alimentação do craque português foi esclarecida por Giorgio Barone, antigo chef do jogador. Numa entrevista ao site ‘Covers’, Barone contou que há uma regra: “Absolutamente nada de açúcar”.
Sendo que ao pequeno-almoço opta por café e ovos. E o almoço “frango, peixe e sempre vegetais”. Por sua vez, o jantar é mais leve. “Normalmente peixe ou carne em filete. Estas proteínas são sempre acompanhadas por vegetais”.
E, além do açúcar, há um alimento proibido em casa de CR7. “O Cristiano não bebe leite. Os humanos são os únicos animais que bebem o leite de outros. Só o ser humano é que continua a beber leite durante 30, 40, 50 ou 60 anos e, na minha opinião, isso é errado”.
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Texto: Carolina Marques Dias Fotos: redes sociais