Calor histórico amanhã: Portugal pode atingir os 40°C nesta sexta-feira
Amanhã, sexta-feira 22 de maio, Portugal pode registar temperaturas próximas dos 40°C, valores históricos para esta época do ano. Poeiras do Sahara e risco de trovoadas completam o cenário.
Portugal prepara-se para uma sexta-feira de calor invulgar. Amanhã, 22 de maio, as temperaturas podem aproximar-se dos 40°C em algumas regiões do interior, valores raros para esta época do ano e que se aproximam do recorde histórico de temperatura máxima em Portugal para o mês de maio, registado em 2015.
Lisboa deverá atingir os 34°C, o Porto próximo dos 30°C e o interior alentejano e ribatejano os valores mais elevados. Com este calor em força, saber o que comer faz toda a diferença para aguentar bem até ao fim do dia. As máximas deverão situar-se entre os 38 e os 39°C, não se podendo descartar que se registem 40°C localizados, embora seja pouco provável.
Atenção ao sol. A radiação UV atinge amanhã níveis muito elevados. Proteja-se com protetor solar, chapéu e evite a exposição entre as 11h00 e as 17h00. Conheça os sinais de alarme da onda de calor e o que fazer se se sentir mal.
Poeiras do Saara no horizonte
A massa de ar quente que chega a Portugal amanhã vem carregada de poeiras do Norte de África, que reduzem ligeiramente a visibilidade e podem dar ao céu um tom acastanhado ou leitoso, especialmente no sul do país. O efeito das poeiras pode também impedir que as temperaturas batam recordes, ao reduzirem a radiação solar.
Para quem tem problemas respiratórios ou alergias, é aconselhável evitar permanecer demasiado tempo ao ar livre durante as horas de maior calor.
Risco pontual de trovoadas
A Luso Meteo não descarta a possibilidade de trovoadas pontuais, sobretudo nas regiões com maior contraste térmico. A instabilidade gerada pelo calor intenso pode criar condições localizadas para aguaceiros fortes, grandizo e rajadas de vento.
Para o fim de semana, a situação estabiliza progressivamente. O sábado mantém ainda temperaturas elevadas, mas com tendência de descida. No domingo, o anticiclone consolida-se e as temperaturas regressam a valores mais próximos do normal para a época.
Uma dica simples para aguentar o calor amanhã: beba água frequentemente, mesmo sem ter sede. No calor extremo, a sede não é indicador fiável de desidratação, especialmente em crianças e idosos.