Cristina Ferreira – Revela os truques que estão por trás da sua pele luminosa e corpo em forma
A apresentadora mostrou parte da sua rotina, desde os cuidados com a pele à alimentação e ao exercício físico, revelando algumas das práticas que não dispensa no dia a dia.
Cristina Ferreira voltou a partilhar alguns momentos da sua rotina e acabou por revelar os cuidados e hábitos que tem adotado para se sentir bem e manter a pele luminosa e o corpo em forma.
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Numa das publicações que fez recentemente no espaço dedicado às stories do Instagram, o rosto da TVI começou por referir que está com uma pele invejável: “Adoro. Não consigo passar em foto. Fica tão luminosa”, disse ao surgir sem maquilhagem.
“Exercício, alimentação, suplementação…”
Além disso, a ‘patroa’ da TVI mostrou uma das suas refeições, tal como é habitual: “Hoje é básico: Bife grelhado, arroz e ovo”. E não faltou o exercício físico. “Cinco quilómetros na bicicleta e treino de braços. Mas está muito calor. Fico com menos capacidade.”
Por fim, Cristina Ferreira escreveu: “Exercício, alimentação, suplementação”, mostrando as três ferramentas que considera ‘chave’ para manter o seu bem-estar.